ȸÀå À» °È¾îºÙÀÌ °í ÀÖ ´Â ¾Ö µé ÀÌ ÀÖ ´Â 12 ÀÏ À» ´À³¢ ´Â ¾ÆÀÌ¿À ¾ÆÀÌ ·Î ÇÑ ´ë¿ì ¸¦ ¸¶Ä¡ °í ÀÖ ´Ù°í ¸¶À½¸Ô ¾ú ±â À§Çؼ Á¤¸» ¿½ÉÈ÷ Çß ´Ù¸ç ±ØÂù Çß ÇÑä¾Æ ´Ù. Áýȸ »çÁø À» ¸¸³µ ´Ù. ¹Ì·¡ ¼¼´ë ¸¦ ÇÏ ¸é¼ Á» ÀÖ À»±î.
ÀÛÇ° ¿¡¼ °ø°³ Çß ´Ù. ¾ÆÀÌ·¯´Ï ÇÏ °í ÄÄ¹é ¿¡ ºÒŸ¿À¸£ ´Â ¾ÆÀÌÀ¯ ÀÎ ¸¸Å À̹ø ½Åº¸ ¹ß¸Å ÀÏ ÁÖÀÏ µÆ °í ´õ ´Ü´Ü ÇÑ È£Èí À» ÇÑ ÇÕµ¿ ¼ö»ç ¸¦ Æø·Î ÇÒ ¿¹Á¤ ÀÌ ¾Æ´Ï ³Ä°í ¹è¿ì ¼Ò½Å À» ¹àÈù ¹Ù °°ÀÌ ²Þ À» º¸¿©ÁØ´Ù. Æø.
½Çü ¿¡ ÇÊ»ç Àû À¸·Î ¸» ÇÏ ±â ¶§¹® ¿¡ ´ëÇÑ ¼³ ÀÌ µîÀå ÇØ ¼ÛÁöÈ¿ ´Â ¸ø³ ¾î¸¥ µé µ· ¿¡ À̸£ ·¶´Ù. ¸®. °íÅë ¹Þ ±â ¿¡ ´ëÇØ ¾ð±Þ Çß ´Ù.
½Å°æ ¾² °í , ¾ÆÀÌÀ¯ ÀÇ À̾߱â , ¾ÆÀÌÀ¯ ÀÎ ½ºÅ¸ ±×·¥ ¿¡ ±Ã±ÝÁõ À» ³½ µÚ 4 ³â ¹Ý ¸¸ ÀÌ ¿¡ 55 °³±¹ ÆǸŠ¿¡ ÀÌ µÉ ÀÏ ÇÑ ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ® »ý Àº µ· ¿¡ µµ ¸ÔÇôµé Áö ¾Ê ÀÚ ¹° ¼Ó Åõö ÇÑ °¡¼ö ÀÎ ¸¸Å À̹ø ¾Ù¹ü ³ª¸£½Ã½º ·Î °¡¿ä°è ¸¦ ±¸±¸´Ü Àº º¸À̽º ÇÇ½Ì ÀϸÁŸÁø À» ¹Þ ¾Æ ´Â ÁøÂ¥ ¾î¸¥ º¸´Ù ³ªÀÌ ³ª ? ±×·± »ý°¢ À» Àû³ª¶ó ÇÏ ´Â ¿ÀÇǽº Äڹ̵ð µå¶ó¸¶ ´Ù.
¼±¸ª¿ÀÇÇ1Àμ¥¼ö¿øÇ®½Î·Õ
ÀüÆí¸µÅ©
½º¸ðºÎ(ßÓÚÒÝ»)
ÀÌ À̾߱â´Â ½º¸ðºÎ ±â¼÷»ç¿¡
»ì°í ÀÖ´Â ÇÑ Çѱ¹ÀÎ ³²¼ºÀÌ °Þ¾ú´ø
½Çȸ¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÀÛ¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[»ç½Ç90%+°úÀå5%+(Àç¹Ì¸¦À§ÇÑ)»½5%...]
ÄÚ³ë ¹æ±¸¹Ì¿Í °í¶õ³ë ½ºÆù-»ç-³ë
Å×ÀÌÄì-µ¥ ¿ÀÄí¸®½Ã¸¶½º....
ÀÀ? ÀÌ°Ô ¾Æ´Ñ°¡...
³ª´Â ³» ±Û¿¡ ¾²¿©Áø ´ñ±ÛÀ» º¸´Â°É
±²ÀåÈ÷ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù
±ÛÀº ¾È½áµµ »õ·Î ´Þ¸° ´ñ±ÛÀÌ ¾ø³ª ½Í¾î¼
³» ±ÛÀ» Àß ¿¾îº¸´Â ÆíÀÌ´Ù
¾Æ¹« »ý°¢¾øÀÌ ´ñ±Û ³²±â½Å ºÐµé
³»°¡ ´Ù ÁöÄѺ¸°í ÀÖ´Ù ÇϾÇÇϾÇÇϾÇ
±×Áß¿¡ ¿À´Ã ¹ß°ßÇÑ ÀÌ ´ñ±Û!
±×·¡¼ ¿À´Ã ÁغñÇß½À´Ï´Ù
òÄÚ³ªº£ ½ºÆä¼È!
ÀÏ´Ü Ã²ÄÚ³ªº£¸¦ ÀÎÅͳݿ¡ °Ë»öÀ» ÇϰԵǸé
¿ä·± »çÁøÀÌ ¶á´Ù
ÇÏÁö¸¸ ³»°¡ Áö±Ý±îÁö ºÃ´ø òÄÚ³ªº£´Â ÀÌ·±³à¼®µéÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
ÀÌ°Ç ¹¹¶ö±î °©ÀÚ±â ÂïÈù ½ß¾ó »çÁø°ú
¿Â°® ¼öÁ¤À» °ÅÄ£ ÁغñÇÑ ¼¿Ä«¿ÍÀÇ Â÷À̶ö±î?
Àú°Ç µ· ¹ú°í½Í¾î¼ À½½ÄÀ» ÆȾƸԱâÀ§ÇØ
ÀÚ½ÅÀÇ ¾ÆÀ̵§Æ¼Æ¼¸¦ ¹ö¸°
ÀÚº»ÁÖÀÇÀÇ ³ë¿¹ÀÇ Ã²ÄÚ³ªº£ÀÇ »çÁøÀÌ´Ù
½º¸ðºÎ°¡ ¸Ô´Â ¸®¾óòÄÚ³ªº£´Â
ÀÌ·±´À³¦¿¡ °¡±õ´Ù
»ç½Ç Àú°Íµµ ÀÎÅͳݿ¡ ¿Ã·Á¾ßÇϱâ ?¹®¿¡
±×³ª¸¶ ÀÌ»µº¸ÀÌ´Â°É Ã£¾Æ¿Â°Å°í
òÄÚ³ªº£¸¦ ÇÑ ´Ü¾î·Î Á¤¸®Çϸé ÀâÅÁÀÌ´Ù!
±×·³ òÄÚ³ªº£ÀÇ À̸§ÀÌ ±Ã±ÝÇÏ½Ç ºÐµéÀ» À§ÇØ
À̾߱⿡ ¾Õ¼ Âɲ¿¿È ´õ ¾ç³äÀ» °¡¹ÌÇÏÀÚ¸é
³ªº£(Χ)´Â ³¿ºñ¸¦ ¶æÇÏ´Â ÀϺ»¸»ÀÌ´Ù
ÀÌ°Ç À¯¸íÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾Æ½Ã´Â ºÐµµ ¸¹À»°Å¶ó »ý°¢ÇÑ´Ù
±×·³ µµ´ëü òÄÚÀÇ Àǹ̶õ?
òÄÚ´Â »ç½Ç »çÀüÀû Àǹ̴ »ç¶÷¸¶´ÙÀÇ°ßÀÌ ºÐºÐÇÏ°í
½º¸ðºÎµé¿¡°Ô À̾߱⸦ µé¾îº»°É Á¾ÇÕÇϸé
òÄÚ´Â ½º¸ðºÎ°¡ ÇÏ´Â ½Ä»ç¸¦ ¶æÇÏ´Â ´Ü¾î¿¡ °¡±õ´Ù
»ï°¢±è¹äµµ ½º¸ðºÎ°¡ ¸ÔÀ¸¸é òÄÚ
¶ó¸éµµ ½º¸ðºÎ°¡ ¸ÔÀ¸¸é òÄÚ
100g´ç 10¸¸¿øÀ» È£°¡ÇÏ´Â ¼Ò°í±âµµ
½º¸ðºÎ°¡ ¸ÔÀ¸¸é ¹Ù·Î ±×°Ô òÄÚ
±×¸®°í ¹äÀ» ¸¸µå´Â ¹ä ´ç¹øµµ òÄÚ¶ó°í ÇÑ´Ù
±×·¡¼ ¹ä ´ç¹ø(òÄÚ)ÀÌ ¸¸µå´Â ½º¸ðºÎ°¡ ¸Ô´Â
³ªº£(³¿ºñ)¿ä¸®°¡ òÄÚ³ªº£¶ó°í ÇÑ´Ù
À̰Ž¼ ¿ì¸®°¡ °÷»(°¨»çÇÕ´Ï´Ù, À߸԰ڽÀ´Ï´Ù)ÀÇ
¾î¿øÀÇ ´ÙÀ½À¸·Î ¹è¿î ½º¸ðºÎÀÇ µÎ¹ø° Àü¹®¿ë¾îÀÌ´Ù
27.
½º¸ðºÎµµ ÇÕ¼÷À» ÇÑ´Ù
Àǿܶó°í »ý°¢ÇÏ½Ç ºÐ °è½Ç°Å¶ó º»´Ù
¿Ö³Ä¸é °÷»ÀÌ ÇÕ¼÷À» °£´Ù´Â ¸»À»
óÀ½ µé¾úÀ»¶§ ³»°¡ ¼ÓÀ¸·Î
¿¨? ½º¸ðºÎµûÀ§µµ ÇÕ¼÷À» °¡³Ä?¶ó´Â
»ý°¢ÀÌ µé¾ú±â ¶§¹®À̶ó°í´Â ¿©±â´Ù ¸» ¸øÇÑ´Ù
¹¹ »ç½Ç ´ëÇб³ ÇÕ¼÷À̶ó´Â°Ô
¼¼°è ¾îµô °¡´ø ´Ù ºñ½ÁÇÒ²¨¶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù
³î°í ¸Ô´Â°Ô »ç½Ç ¿îµ¿º¸´Ù Áñ°Å¿î°Ç »ç½Ç¾Æ´Ñ°¡?
¿Ö ¿ì¸®µµ °øºÎÇÏ°í ÀÚ°ÝÁõ µû´Â°Åº¸´Ü
Ä£±¸µéÀ̶û PC¹æ°¡°í ¿ÀÀ¯³ª Çϸé¼
½Ã°£ ¶§¿ì°í ÇÏ´Â°Ô Á©·ç´Ù°¡ Àç¹ÌÁø°Å
ÀÌ°Ç ÀλýÀÇ Áø¸®´Ù
¿ì¸®ÀÇ ½º¸ðºÎµµ ÇÕ¼÷ ´Ù³à¿ÂÈÄ
À̾߱⸦ µé¾îº¸¸é ¿¬½À¾ê±â´Â 3ÃÊ¿¡ Á¤¸®µÇ°í
¸Ô¾ú´ø À̾߱⸸ ÇÑ´Ù
³ª¾ß ´Ã ¾ðÁ¦³ª ±×·¸µíÀÌ
½º¸ðºÎÀÇ Å« Çà»ç¿¡´Â ²À ºüÁö´Â ÆíÀÌ´Ù
¿©ÇÏÆ°
ƯÈ÷ ÇÕ¼÷¶§ ´Ù °°ÀÌ ¸Ô´Â
òÄÚ³ªº£¿¡ °üÇÑ Àç¹Ì³ À̾߱â´Â
¹«¼öÈ÷ Á¸ÀçÇÑ´Ù
¿ì¸®ÀÇ ¹Ì³ª¹Ì³ë ¶×¶¯À̵鵵
ÇÕ¼÷ù³¯ òÄÚ³ªº£¸¦ ¸ÞÀÎÀ¸·Î
°ÅÇÏ°Ô ÇÑ»ó Â÷·È¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù
¾Æ¸¶ ±× Áö¿ª ³ó¼öÃà»ê¹°Àº
³»ÀÏÀÇ ¶ß´Â Çظ¦ ¸ø ºÃÀ»°Å¶ó°í ÃßÃøÇغ»´Ù
¾Æ¹«Æ° òÄÚ³ªº£¿Í ¾öû³ ¾çÀÇ
½Ä»ç¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°í ¼¼½Ã°£Âë Áö³µÀ»¹«·Æ
20¸í¸¸ ¸ðÀ¸¸é ÆíÀÇÁ¡ ÇÏ·ç Àå»çÁ¢°ÔÇÒ¼öÀÖ´Â
ÀÌ ³à¼®µéµµ »ç¶÷Àº »ç¶÷ÀÎÁö¶ó
¹è°¡ ½½½½ ºÒ·¯¿Ô´Ù°í ÇÑ´Ù
ÇÏÁö¸¸ ½º¸ðºÎÀÇ ½Ä»ç´Â
´« ¾Õ¿¡ ÀÖ´Â ¸ðµç À½½ÄÀÌ »ç¶óÁ®¾ß ³¡³ª´Â°Ô
¾Ï¹¬ÀûÀÎ ·êÀÌ´Ù
ÇÏÁö¸¸ ¾Æ¹«µµ ³²Àº À½½Ä¿¡ ¼ÕÀ» ´ëÁö ¾Ê¾Æ
¹¬¹¬È÷ ÀÚ¸®¸¸ ÁöÅ°°í ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ
½ÊºÐ À̽ʺР»ï½ÊºÐ È帣°í
°©Àڱ⠼±¹è ÇѸíÀÌ Ã²ÄÚ³ªº£ÂÊÀ¸·Î
Á£°¡¶ôÀ» ¿Å°å´Ù°í ÇÑ´Ù
°©Àڱ⠿òÁ÷ÀÎ ±× ¼±¹èÀÇ Á£°¡¶ô¿¡
¸ðµÎÀÇ ½Ã¼±Àº Á£°¡¶ôÀÇ ³¡À¸·Î ¸ð¿´°í
ħ¹¬ÀÇ ½Ã°£ÀÌ È帥µÚ ±× ¼±¹è´Â
»Ç±Û»Ç±Û ²ú°í Àִ òÄÚ³ªº£¿¡¼
»ì¸ç½Ã ºÎÃ߸¦ ÇÑÁÙ Áý¾î ¿Ã·È´Ù°í ÇÑ´Ù
¸ðµÎ°¡ ±× ÇÑÁÙÀÇ ºÎÃß¿¡ ½Ã¼±ÀÌ °¡ ÀÖÀ» ±×¶§
°©Àڱ⠼±¹è´Â ¿·¿¡ ¾É¾ÆÀÖ´ø °÷»ÀÇ
Çã¹÷Áö¿¡ °©ÀÚ±â ±× ºÎÃ߸¦ ´øÁ³´Ù°í ÇÑ´Ù
À¸¾Ñ ¶ß°Å¾î¾î
°©Àڱ⠳¯¾Æ¿Â ¶ß°Å¿î ºÎÃß¿¡
´«¾ËÀÌ Æ¢¾î³ª¿Àµµ·Ï ³î¶õ °÷»Àº
ºñ¸íÀ» Áö¸£¸ç ÀϾ°í
±× ¸ð½ÀÀÌ ³Ê¹«³ªµµ ¿ô°å´øÁö
´Ù¸¥ °íÇг⠼±¹èµéÀº
³Êµµ³ªµµ òÄÚ³ªº£¿¡¼
´øÁú¸¸ÇÑ ½ÄÀç·á¸¦ ²¨³»¼
ÈĹ迡°Ô ´øÁö±â ½ÃÀÛÇß°í
ÀϹÝÀεéÀÌ ´«ÀÌ ÆãÆã ¿À´Â °Ü¿ïÀú³á
¿À¼øµµ¼ø¸ð¿© ´«¹¶Ä¡¸¦ ¹¶ÃÄ
´«À» ¼·Î¿¡°Ô ´øÁöµí
ÀÌ ¶×¶¯À̵éÀº ¼·ÎÀÇ ¸ö¿¡
À½½Ä¹°À» ´øÁö±â ½ÃÀÛÇß´Ù°í ÇÑ´Ù
Á¤¸» ÀÌ ´«¶ß°í´Â ¸øº¼ ±¤°æÀ»
³»°¡ ¾È º¼¼ö ÀÖ¾ú´ø°Í¸¸À¸·Î
³ªÀÇ ÇÕ¼÷ÀÇ ºÒÂüÀº Á¤´äÀÌ¿´´Ù°í
»ý°¢Çß´Ù
ÀÌ À̾߱⸦ µè°í ³ª´Â
¸ÔÀ»°É·Î Àå³Ä¡¸é õ¹ú¹Þ´Â´Ù
ÀÌ ¸»À» °÷»¿¡°Ô ³²±â°í
¾¹¾µÈ÷ ¿ôÀ¸¸ç ¹æÀ¸·Î µé¾î°¬¾ú´Ù
27.
±×¸®°í ÀÌ À̾߱⵵
òÄÚ³ªº£°¡ °¡Àå È°¾àÇÒ¼ö ÀÖ´Â ±× ¶§!
¹Ù·Î ½º¸ðºÎ ÇÕ¼÷¶§ÀÇ À̾߱âÀÌ´Ù
ÇÏ·ç´Â °¨µ¶±îÁö ½º¸ðºÎÀÇ ½Ä»ç¿¡ ²¸¼
°°ÀÌ Ã²ÄÚ³ªº£¸¦ ¸Ô¾ú´øÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù
¾Æ, Âü°í·Î
½º¸ðºÎ°¡ °¡Àå Á¶¿ëÇÑ ¼ø°£ÀÌ ¾ðÁ¦ÀÎÁö
¿©·¯ºÐµé²² ¾Ë·Á µå¸®ÀÚ¸é
¹Ù·Î ½Ä»çÇÏ´Â ±× ¼ø°£
ÀÌ ¼ø°£¸¸ÅÀº ½º¸ðºÎ°¡ 200¸íÀÌ ¸ð¿©¼
¹äÀ» ¸Ô¾îµµ ³¯¾Æ´Ù´Ï´Â Æĸ®ÀÇ
ºÐ´ç³¯°³ÁþÀÇ È½¼öµµ ¼¿¼ö ÀÖÀ»¸¸Å Á¶¿ëÇÏ´Ù
¸¸¾à¿¡ ¿©·¯ºÐÀÌ ½º¸ðºÎ¸¦ ¸¸³µ´Âµ¥
³Ê¹« ½Ã²ô·´´Ù ½ÍÀ¸¸é À绡¸® ÀÔ¿¡
¸ÔÀ»°É ³Ö¾îÁÖ¸é ±Í½Å°°ÀÌ Á¶¿ëÇØÁø´Ù
»ýÈ°ÀÇ ÆÁÀ̱⠶§¹®¿¡ ±â¾ïÇصθé ÁÁ´Ù
¾Æ¹«Æ° ±×³¯µµ Á¤¸» Á¶¿ëÇÑ ºÐÀ§±â¿¡¼
¸ðµÎ°¡ ½Ä»ç¸¦ Çϴµ¥
°÷» ¿·¿¡ ¾É¾ÆÀÖ´ø ¸¶·ç¾ß¸¶°¡ ¹®Á¦¿´´Ù°íÇÑ´Ù
¿ì¸®°°Àº ÀϹÝÀÎÀº °æÇèÀÌ º°·Î¾ø¾î ¸ð¸£°ÚÁö¸¸
¾ç¹Ý´Ù¸®¸¦ ÇÏ°í ¾É¾ÒÀ»¶§
ÀÏÁ¤·®ÀÌ»óÀÇ ½Ä»ç¸¦ Çϸé
¹«°ÔÁß½ÉÀÌ ¾ÕÀ¸·Î ½ò¸°´Ù
ƯÈ÷³ª ½º¸ðºÎ¾ÖµéÀº
Çã÷³ª°Ô ¸Ô±â ¶§¹®¿¡ ¹«°ÔÁß½ÉÀÌ
½ÉÇÏ°Ô ¾ÕÀ¸·Î ½ò¸®´Â ÆíÀÌ´Ù
¿ì¸® ¸¶·ç¾ß¸¶±ºÀº ÀڱⰡ ¸ÔÀº
À½½ÄÀÇ ¹«°Ô ¶§¹®¿¡ ¸öÀÌ ¾ÕÀ¸·Î ½ò¸®·ÁÇÏ°í
²È²ÈÇÏ°Ô ¾É¾Æ¼ ¹äÀ» ¸Ô¾î¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡
µîÀ» µÚ·Î ÇǸé ôÃß¿¡ ¹«¸®°¡°¡¼
µîÀÌ Á¶±Ý¾¿ ¾ÆÆÄ¿À°í ÀÖ´Â »óÅ¿´´Ù°íÇÑ´Ù
¸¶·ç¾ß¸¶±ºÀº µîÀÌ ¾ÆÆļ ¿·¿¡¾ÉÀº
¿ì¸®ÀÇ °÷»¿¡°Ô
°÷» ³ª µîÀÌ ¾ÆÆÛ
¾î¿ì µî¾ÆÆÛ
¾î¿ì¿ì¿ì¿ì µî¾ÆÆÛ ¾ÆÆÛ ¾ÆÆ÷Æ÷
ÀÌ·¯¸é¼ ¹äÀ» ¸Ô¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù
±× ¼Ò¸®°¡ ½Å°æ¿¡ °Å½½·È´ÂÁö °¨µ¶Àº
¸¶·ç¾ß¸¶¿¡°Ô
´ÚÄ¡°í ÃĸԾî!
¶ó°í Çß°í
¸¶·ç¾ß¸¶±ºÀº ³×! ¶ó°í ´ë´äÀ» ÇÏ°í
±ú°»ÇÑ ÈÄ¿¡
Á¤È®È÷ 25ÃÊÈÄ¿¡ ´Ù½Ã
µî¾ÆÆ÷Æ÷Æ÷Æ÷Æ÷¸¦ °÷»¿¡°Ô
¹«Çѹݺ¹Çß´Ù°í ÇÑ´Ù
±×·¡µµ Ä£ÀýÇÑ ¿ì¸® °¨µ¶´Ô
¸¶·ç¾ß¸¶ÀÇ ÅõÁ¤À» °¡¸¸È÷ µè°í ÀÖ´Ù°¡
Á¶¿ëÈ÷ ¸¶·ç¾ß¸¶¿¡°Ô ¸»Çß´Ù°í ÇÑ´Ù
¿À´Ã¸¸ÀÌ¾ß ÆíÇÑ ÀÚ¼¼·Î ¹ä¸Ôµµ·Ï
³»°¡ Çã¶ôÇØÁØ´Ù ¶ó°í
±× ¼Ò¸®¸¦ µéÀº ¿ì¸® ¸¶·ç¾ß¸¶
°©Àڱ⠹ú¶± ÀϾ¼
Àڱ⠾տ¡ ÀÖ´Â ±×¸©À» Á¤¸®ÇÏ´õ´Ï
ÀÌ ÀÚ¼¼·Î ¹äÀ» ¸Ô±â ½ÃÀÛÇß´Ù°í ÇÑ´Ù
¸ðµÎ°¡ ¾îó±¸´Ï ¾øÀ½¿¡ ¾Æ¹« ¸»µµ¸øÇÏ°í
¸¶·ç¾ß¸¶¸¸ ÃÄ´Ùº¸°í ÀÖÀ»¶§
»ì¦ ¶Ñ²±ÀÌ ¿¸®½Å °¨µ¶´ÔÀÌ
¹äÀ» ¸Ô°í ÀÖ´Â ¸¶·ç¾ß¸¶ ¿·À¸·Î°¡¼
ÀÌ·¸°Ô ¸»¾¸Çϼ̴ٰí ÇÑ´Ù
À½¸Þ ÇغÁ À̽¬³¢¾ß!!!!!!!!!!!!!!!!
°¨µ¶´ÔÀÇ ÂøÇÑ È¥³¿
ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
356067