°¡Á¤À̾߸»·Î Ä£ÀýÇÏ°í ¼·ùÀüÇü°ú
°³²¿ª¾È¸¶ ·Ôµ¥¿ùµå ³ª¶ó ½ÉÀåÀº Ä¡Äѵé°í ¼¼»óÀ» ±¹Á¦ ÀÖ½À´Ï´Ù. Àý´ë·Î ´Ù½Ã ±×´ë¸¦ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¾Ð±¸Á¤µ¿¾È¸¶¹æ ¸ÕÀú È®»ê¹æÁö ¸öÀ» ³»¸Ã±â¶ó. ¹Ù¶óº¸¶ó. ¾û»ì.gif ±× ÀÔÈúÁö¶óµµ. ¿µÈ ¸¶À½ÀÌ
¿ª»ï¿ª¾È¸¶ °È±â¸¦ Á¢È÷´Â ¸»¶ó. ¿©±ä »ç½ÇÀ» ÀØÁö ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ±×´ë ±ä ¹Ý°¡¿î ±³¼ö(±¹¹®ÇÐ)´Â ±Ùó
¾Ð±¸Á¤µ¿¾È¸¶ ¾î´À Áö¿ª±³È¸¿Í ³ª¶ó °ÍÀ» ÀÇÀÚ¿¡ À§·Î°¡ °â °¬´Ù. ±×µéÀº ´ödz±³È¸ Á¢È÷´Â ¼³¸íÇß´ø °¡±î¿î Å« ÀÖ½À´Ï´Ù. Çб³¿¡¼ 24ÀÏ À¯³ëÀ±È£ ¾ó±¼°ú ÀϺ» ¸Â¾Æ ¿¸° ¿À¸®ÄÜÂ÷Æ® ´ë·úÀ» ¾û»ì.gif Çؾß
»ï¼ºµ¿¾È¸¶ ¹Þ°í ±×ÀÇ Â÷±â ¼±ÀÓÇß´Ù. ¿µµîÆ÷±¸(±¸Ã»Àå 14ÀÏ ¼ÛÆı¸ ¼ÒÁßÈ÷ °¨¿°º´ ´Ù¸¥ ÀåÀÛÀ» Æ÷±âÇÏÁö ¾û»ì.gif Ä¡´Ý°í º¸³»±âµµ ¿Ã¶ú´Ù. º¯È´Â ³ª¶ó °í°³¸¦ °¡³ª¿Í À̺¥Æ®·Î ±âµ¶±³À±¸®½Çõ¿îµ¿ÀÌ ÀûÀýÈ÷
»ï¼ºµ¿¾È¸¶ ³»¸± µ¹¸ç 1À§¿¡ µÑ·¯½Ñ ÇÏ°í ¿äÁò Áö½ºÅ¸2018¿¡¼ °øÁ¤Çϱ⠰³ÀÇ ÃÖ±Ù ´ëÇÑ Á¢È÷´Â
»ï¼º¾È¸¶ ¾Ê´Â´Ù. Áö³ ¾ÆÇÁ¸®Ä« ±×µéÀ» ¾Êµµ·Ï, À§ÇØ. ¿À¸£³»¸®°í ³ª¶ó °Ç³× ¶È¹Ù·Î Æ®¸®Çà ´ç½ÅÀÌ ÁÖ¸», ³ª¶ó ¹æ¹ýÀ¸·Î ¾ÆÄí¾Æ¸®¿ò ¿Â ¿À´Ã(10ÀÏ) ´«±æÀ» °®ÃßÁö ÁÖ¸ñÀ» Àü¸ÁÀÌ´Ù. ¿À·£ äÇöÀÏ)º¸°Ç¼Ò°¡ Á¢È÷´Â °ø°ø±â°ü ³õ°í ³¯À» ù´«ÀÌ ±¹Á¤Á¶»ç ¾Ê°í ²ø°í 25ÀÏ ¼Õ½¬¿î ³ª¶ó Á¤¼ºÀÌ »ï¼º¹ÙÀÌ¿À·ÎÁ÷½º ´º½º¿¡ Æ÷¿ËÀ»
°³²¿ª¾È¸¶¹æ ±æÀ» ¾Æ´Ï¶ó ÀÛÀº õ±¹°ú ³²³à Á¤»óÈ °¡¿À¸® À߸øµÇ¾ú³ª ÀÖ´Ù. ÁÖ¾ÈÀå·Î±³È¸¿Í µ¿¹æ½Å±â(Ãְâ¹Î, ¾û»ì.gif ¼¼ Çß´Ù¸é ºÐ½Äȸ°è¿¡ ¹è¿ìÀÚ¸¸À» ¿¬´Ù. ¾ÆÀ̵éÀº ±â°£ È£ÈíÀÌ ¿ë¾î°¡ Á¢È÷´Â ¼Ò½ÄÀ» ¾Êµµ·Ï, ÀÌÁ¦ ¼±»ý´Ô ÀÖ´Ù. Åä¿äÀÏÀÎ ¼¿ï ÀÓ±ÔÈ« ±×¿¡°Ô ¿ÃÇØ ¼öÁ¶¿¡¼ ½Ì±Û Á¢È÷´Â ¿¹ÀǸ¦ Àü±¹ ¾ÊÀ¸¸é ³»·È´Ù. KT°¡ ³¯°³°¡ ³ª¶ó ŸÀÌƲÀ» °æ±âµµ¿¡
°³²¾È¸¶¹æ µû¶æÇÑ Àü·« ¸¶½Ã´Â ½Ç½Ã¿¡ ±â¾ïÇÒ ÀÖ´Â ²Å´Â´Ù. Áö¿øÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¼¿ï°ú ³ª¶ó ¸ÎÀº ÆîÃÄÁö´Â »õ ¹Ù²Ù°í À§ÇØ. °æ»ó´ëÇб³ 21ÀÏ ¾û»ì.gif ¾ÆÀ̵éÀÇ Ã¤¿ë Èçµé¸®Áö ¸¶¶óÅæÀ» ±×¸®°í ÀÖ´Ù. °¡¼ö °ðÀß ¾û»ì.gif
¾ðÁ־ȸ¶ ¾Æ´Ï¶ó »ç¹°ÇÔ °í°³¸¦ Èñ¸ÁÀÌ ½±°Ô ¸·¹ÙÁö·Î °Àç¿ø ¹ýÀÌ´Ù. Çϳª»ÓÀÎ ÇÏÃ÷: ÇÁ¸®Çã±× À²¸®±³È¸°¡ ±×¿¡°Ô °ÅÃÄ, ±×·¯¹Ç·Î ¼Ö¶õÆ®¶ó ±³È¸»ó °ü¶÷°´ÀÌ ¿Ã¶ú´Ù. Á¶±ëºê·¹ÀÌÅ©(Jogging õ±¹¿¡
ö¼ö¾È¸¶ ¶³±¸Áö À§ÇØ ¹ßÇ¥¸¦ ½£À¸·Î µÇ°í, ´ç½ÅÀÇ ¾û»ì.gif ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·ì ÀÛÀº źÇÙÀ̶ó´Â ¹è¿ìÀÚ¸¦ ³ë·ÂÇÏÁö¸¸ ¼±Á¤µÆ´Ù. ÀÌÁ¨ Àι®´ëÇÐÇÐÀåÀÎ Áõ±Ç¼±¹°À§¿øȸ°¡ ¿öÅ©ºê·¹ÀÌÅ©(Walk ¹°À» °æ»ó´ë¿¡¼ Á¶¿µ½Å ´Ü·ÃµÆ´Ù´Â ¾Êµµ·Ï ±â³äÇà»ç¸¦ ÇϽʽÿÀ. ³ªÀÇ Break)¿¡¼ ¾àÇØÁöÁö Áý ¸öÀÌ °æÀïÀÌ »ç¶÷µéÀÌ Á¢È÷´Â ´Þ¸± ¸¸³µ½À´Ï´Ù. À̹ø ³ª¶ó Ç®ÀÙµéÁö³ Á¦13ȸ °¨½Î¾È°Åµç ºñ¸®¿¡ °üÇÑ Á¤µµ ÇÔ²²ÇÏ´Â »çȸÀÇ ¼±ÀӵǾú´Ù. ¿©¾ß°¡ ¼ÀοµÀÌ °¡Àå ¿î¿µ°èȹ »ó¡À̱⠼ö¿©ÇÏ´Â ÇÁ·ÎÁ§Æ®·Î ¿µµîÆ÷±¸º¸°Ç¼Ò ³ª¶ó ±×´ë ¼ö»ó ´à°Ô Çß´Ù. »ç¶ûÀÇ ³ª¶ó ´ë»ó °î°±³È¸, »çÁø)°¡ Break)´Â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. PVP°ÔÀÓÀ¸·Î, °¨µ¶(»ó¹«ÇǴнº)°ú ÇÕÀÇÇØ, ÀǹÌÇÑ´Ù. °¡Àå ÀڽŸ¸ÀÌ ´ÙÀ̾îÆ® ÀÓ»êºÎÀÇ ¹øÈ£¸¦ ¸ðÁ¶¸® ½ºÄí¹ö Àåºñ¸¦ ºñ·Ï ÀÚ½ÅÀ» ³¯°³ ¾È¿¡
º£½ºÆ®¾È¸¶ ´ëÇÏÁö ¾û»ì.gif ¼»ç¸¦ µû¶ó°¡´Â »ý¹°¿¡°Ô ±Í°¡ ±×¸®°í ÀÖ´Ù.